2024年11月
100円の優秀コーム
ダイソーでとっても優秀なコームを購入しました。 私はお風呂に置いているのですがこれが毎日のトリートメントの時に大活躍です。 オーガニックメイクアップ講座で教わったヘアケアの中で教えてもらったアイテムなのですが トリートメ […]
この冬のボディクリーム
寒くなってきて乾燥も気になる季節になってきました。 私、最近すごく、お肌が痒くなってしまうのです。 なので、新しいボディクリームをマイブランドの立ち上げでもお世話になっているオーガニックマザーライフで購入してみました。 […]
夕焼け色のクレンジングバーム
植物調合講座の３回目オイルに関する勉強で作った３つ目のアイテムがクレンジングバーム。 サンケアバームとはまた違った成分を加えてメイクも落とせるオイルバームを作っていきます。 今回の３アイテムは１つ目のオイルはサジーで黄色 […]
イチゴエキス入りサンケアバーム
植物調合のお勉強の３回目はオイルに関するお勉強でした。 液体状のオイルに続いて作ったのはバームタイプ。 サンケア対策もできるエキスを入れたサンケアバームです。 前回のイエローオイルに続き今回もベースはクリアホホバオイル。 […]
レモンなイエローオイル
昨日は３回目の植物調合の授業の日でした。あっという間に３回目。折り返しです。 今回は「植物調合オイル」のお話。タイプの違う３種類のオイル系アイテムを作ってきました。 植物調合で使うオイルのベースとなるのは圧搾油と呼ばれる […]
私のモーニングルーティン 〜スムージー〜
私のモーニングルーティンの３つ目。 これは、毎日の朝食という感じですが、スムージーを飲むこと。 今年の初めにジムに通ったことでできた私の中では新しめのルーティンです。 朝はしっかり食べておくほうが血糖値も上がって、余計な […]
私のモーニングルーティン 〜青汁〜
私のモーニングルーティンの２つ目。 それは「青汁」を飲むことです。 これも数年前からできるだけ欠かさないようにしていて欠かすと不調を感じるので、継続するように気をつけています。 きっかけは皮膚科の先生に言われたから。ひど […]
私のモーニングルーティン〜白湯〜
数年前から、私の朝は白湯を沸かすことからスタートしています。 白湯を飲むことは、寝ている間に出ていってしまった水分補給したり、冷えた胃腸を温めることで体が目覚めさせる効果があります。 個人的には前の日に飲みすぎた…って時 […]
